Мэтт Салливан, молодой человек, сталкивается с глубоким внутренним кризисом после сложного расставания с возлюбленной Николь. Это событие оставляет яркий след в его жизни, рождая целый спектр психологических трудностей и эмоциональных переживаний, которые заставляют его взглянуть на себя и свое существование под новым углом. В поисках утешения и понимания, он обращается к своему брату, студенту духовной семинарии, который предлагает ему рассмотреть возможность поста. Вдохновленный этой идеей, Мэтт принимает решение воздержаться от интимных отношений в течение 40 дней, надеясь, что это поможет ему не только справиться с душевной болью, но и переосмыслить свои желания и жизненные приоритеты.
На первых этапах его испытания Мэтт чувствует, что удалось достичь желаемого состояния внутреннего покоя, однако вскоре судьба подкидывает ему неожиданный поворот — он встречает девушку своей мечты. Это знакомство ставит под сомнение его намерения и решимость следовать намеченному курсу. Взаимодействие с новой избранницей пробуждает в нем страсть и желание, с которыми он долгое время боролся, и теперь он оказывается на распутье. Следует ли ему прервать свой пост во имя любви и новых эмоций, или лучше продолжить путь самоосознания и самоконтроля? Мэтту предстоит не только решить, что для него важнее, но и глубже понять, что значит быть открытым к новым чувствам, несмотря на прошлые разочарования.
