На автобусной остановке, спокойно обдумывая свою жизнь, главный герой делится историями, полными неожиданных поворотов и захватывающих событий. Его добросердечность и простодушие позволяют ему бескорыстно общаться с прохожими, рассказывая о своих приключениях. С ранних лет он сталкивался с непростыми вызовами: не только физическим недугом, но и трудностями в общении с окружающими, которые часто не понимали его. Тем не менее, юный Форрест, оставшись наедине с собой и своими мыслями, находит в себе силы, чтобы преодолеть преграды. Пробежавшись в буквальном смысле через множество жизненных испытаний, он обретает уверенность и открывает в себе талант, о котором раньше и не догадывался. Его страсть к бегу становится символом борьбы и стремления к свободе, что в конечном итоге меняет его судьбу.
Судьба Форреста оказывается неразрывно связанной с его подругой детства, Дженни, которая с детских лет поддерживала и защищала его. Их пути пересекаются, но со временем дороги друзей расходятся, и они начинают вести совершенно разные жизни. Каждый из них сталкивается с собственными трудностями и выборами, что в итоге формирует их личные истории. Однако, несмотря на все препятствия и расставания, их связь остается сильной, что подчеркивает важность дружбы и поддержки в жизни. И хотя их жизни идут по разным маршрутам, воспоминания о совместных моментах становятся для них обоих важным ориентиром, напоминая о том, что настоящие чувства не исчезают, даже когда пути расходятся.