В небольшом прибрежном городке живет Говард, отставной моряк и вдовец, который привык к одиночеству и тишине своего уединенного дома у моря. Его жизнь, полная воспоминаний о прошлом, неожиданно меняется, когда его взрослая дочь Грейс, озабоченная состоянием отца, решает найти ему компанию. Она нанимает пожилую женщину по имени Энни, надеясь, что присутствие новой знакомой поможет Говарду вновь почувствовать радость общения и привязанности. Однако Говард, человек со сложным характером и глубокими эмоциональными травмами, сначала воспринимает ее как навязчивое присутствие, отказываясь открываться. Его упрямство и нежелание впустить кого-то в свою жизнь ставят под угрозу не только его собственное счастье, но и отношения с дочерью, которая, как кажется, пытается сделать все возможное для его благополучия.
Со временем, когда Говард начинает видеть в Энни не просто заботливую спутницу, а человека, способного понять и разделить его горе, он открывает свое сердце новым чувствам. Это неожиданное чувство любви наполняет его жизнь, однако у Грейс возникают свои опасения. Она начинает испытывать страх, что отец, вновь нашедший утешение в общении с другой женщиной, как будто забывает о ней и их близости. Для Грейс это становится настоящим испытанием, сталкивающим ее с вопросами о привязанности, потере и преемственности поколений. Как же отразятся эти изменения на их отношениях? В итоге, каждый из них встает перед выбором: как сохранить связь между собой, когда старые раны начинают заживать, а новые чувства требуют признания.
